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发布时间:2016-01-12编辑:admin阅读:138

    一种果子,治疗肝病有奇效同庆帝!平时就能吃到-懂点生活健康

    李子简介:
    又名:嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟,饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,曹婴是人们最喜欢的水果之一。

    营养价值:
    李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌呱呱学车,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用高屋建瓴造句,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸星梦缘演员表,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。
    李子的功效与作用
    1、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
    2、清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等镇安塔云山,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
    3、降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用狙翎加点,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用;
    4、美容养颜《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。

    李子食疗方精选
    1、治肝硬化腹水:李子洗净鲜吃,每次4-6个,每日2次。
    2、治胃阴虚、口渴咽干:李子洗净鲜吃,或作果脯含咽。
    3、治肺经燥热、咳嗽无痰:李子生食,或加蜂蜜煎膏服。每次15毫升,每日2次。
    4、治虚劳骨蒸、消渴:鲜李子(去核)适量医冠萌兽,洗净捣烂绞汁冷服西部普法网,每次25毫升,每日3次。
    5、治癌症虚劳骨蒸、消渴、腹水:李子洗净鲜吃小蓝和小黄,食量每次不宜过多耀一法师。
    6、痢疾:李树皮一把合肥四姐妹,水煎服七十七夜,治痢疾。国产奥迪a6
    【用法用量】生食,煎汤,或作果脯。每次20-50克尼山水库。
    【宜忌】多食伤脾、生痰、损齿、故不能多食马甸大集。
    吃李子的注意事项
    1. 未熟透的李子不要吃
    2. 切忌过量多食达达兔,易引起虚热脑胀、损伤脾创伤弧菌。

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